生活習慣病などを防ぐレシピ集
NHK出版が、書籍「健康寿命をのばす 100歳レシピ」（B5判、128ページ、1540円）を10人に。
宇都宮一典監修。
著者は管理栄養士の大越郷子、栄養士でフードディレクターの小田真規子。
NHK番組「きょうの健康」テキストの連載「100歳レシピ」をオールカラーで収録。
高血圧や高血糖など生活習慣病の他、貧血や便秘などの改善に役立つ約100品の料理の作り方を紹介。
不調の原因と対策をわかりやすく解説し、「人生100年時代」をサポートする1冊。
4月下旬発送。
〈当選発表は発送をもって代えさせて頂きます〉
〈当選権利は、第三者への譲渡または換金等はできません〉
〈ご住所、電話番号などの配達情報をご確認ください〉
〈当選権利は、第三者への譲渡または換金等はできません〉
〈ご住所、電話番号などの配達情報をご確認ください〉
はがきからも応募できます
〒150・8081東京都渋谷区宇田川町7の1の12階、NHK出版「きょうの健康」編集部・朝日係。4月11日必着。
はがきに郵便番号、住所、氏名、電話番号を記し応募してください。
2025年4月11日16時締め切り
新着プレゼント
-
グッズ飲みごろを保つ浮世絵タンブラー 4月11日16時締め切り -
本・CD・DVD体形をカバーしてくれるデザイン 4月11日16時締め切り -
グッズ猫用ドライフード3種セット 4月11日16時締め切り
asahi-mullion.comに掲載の記事や情報、写真の無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権法並びに国際条約により保護されています。
Copyright 2025 Asahi Shimbun Media Production. All rights reserved. No reproduction or republication without written permission.
Copyright 2025 Asahi Shimbun Media Production. All rights reserved. No reproduction or republication without written permission.